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小暑要吃藕 吃藕会变“丑”吗?

来源:网易健康综合(北京) | 2016-07-08 03:30 作者:admin

  

小暑要吃藕 吃藕会变“丑”吗?

 

  2016年7月7日,我们进入了今年夏天的第五个节气,小暑。在小暑的饮食习俗中,有一项是吃藕。网上曾流行一个段子,问吃什么会变丑。答案是藕,因为chi ou= ch ǒu。所以吃藕真的会变丑吗?

  我们先来看句民谚,“女子三日不断藕,男子三日不断姜”,认为常食藕对女性身体有益,而常食姜对男性身体有益。中国中医科学院研究生院教授杨力认为这个民谚有一定道理。中医认为,经常吃藕对改善女性气色大有裨益。而按中医理论,姜是助阳之品,特别适合男人食用。

  但杨力教授也表示,这句民谚表达的意思并不全面。因为不管是男人还是女人,常吃藕都有益健康。藕性平味甘,能清热利肺、增进食欲、开胃健中。藕还含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来凉血止血。生藕能清热除烦,适合因血热而长“痘痘”的患者。煮熟后的藕能养胃滋阴、健脾益气养血,适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。看来,吃藕不仅不会变丑,还能变美。